Tips Ampuh Kendalikan Nafsu

Tentunya kita sebagai manusia mempunyai nafsu
dan itu merupakan fitrahnya manusia, yang tak dapat lagi kita pungkiri
Bukan hanya kita manusia,binatang,iblis dan jin sekali pun mempunyai nafsu,

Dan yang paling pentingnya, kita diberi akal dan fikiran untuk dapat mengontrol sesuatu yang bernama "NAFSU" tersebut
dan sebahagian besar diantara kita pernah ngalamin hal,
Dimana kita tidak dapat mengendalikan nafsu.

misalnya:
dalam hati kita tlah bulat tekad untuk bertaubat,
tetapi selalu saja ada godaan, yang lebih kuat dari pada tekad kita tadi, sehingga membuat kita kembali kepada dosa yang sama berulang-ulang kali.
oleh karena itu kita harus mempunyai taktik yang tinggi untuk menghadapinya.....
diantaranya adalah sebagai berikut :


0.Niat

niat???

ya iya lah, karena segala sesuatu berdasarkan oleh niat, kalo seseorang melakukan sesuatu tidak sesuai dengan niatnya, tentu saja hasilnya juga akan kacau.
oleh karena itu dibutuhkan niat yang KuAt


1.Puasa

“Hai golongan pemuda, siapa di antara kamu yang mampu untuk menikah, maka hendaklah ia menikah, karena menikah itu lebih menundukkan pandangan, dan lebih memelihara kemaluan. Tetapi, siapa yang tidak mampu menikah, maka hendaklah ia berpuasa, karena puasa itu dapat mengurangi syahwat.” (HR Bukhari, Muslim, Abu Daud, Tirmizi, Nasai, Ibnu Majah, Ahmad, dan Darami).

Puasa ialah senjata terampuh untuk membentengi nafsu, itu dikarenakan saat kita lapar, keinginan untuk berbuat yang aneh-aneh menjadi berkurang drastis.(paling recommmend ne )
selain itu puasa juga mempunyai berbagai manfaat lain (akan dibahas pada thread berikutnya nsyaAllah)

2.Buatlah Peraturan Pribadi

Kalo buat yang satu ini, inilah sang inspirator
Seperti yang kalian ketahui [kamu... iya kamu (penggemar naruto)] Rock Lee mempunyai peraturan pribadi yang selalu saja di lakukannya untuk mencegahnya dari kegagalan, tapi pada sesi ini kita menggunakan peraturan pribadi itu bukan untuk mencegah kegagalan, tetapi untuk menjadikan benteng diri (ingat kata mutiara ini "tidak masalah apa yang kau lihat, tetapi bagaimana kau melihatnya")
TAPI!!!!!! Ingat Ada beberapa rules dalam membangun peraturan pribadi ini, mengingat peraturan ini merupakan benteng diri
rules -nya adalah sebagai berikut :
- Peraturan dibuat sesusah mungkin, kalo perlu yang mustahil tetapi tetap tidak membahayakan diri sendiri dan orang lain
- Peraturannya harus bermanfaat walaupun tidak dapat di selesaikan, karena dengan begitu kita dapat mengubah keinginan negatif tadi menjadi sesuatu yang berifat positif.
- Dan yang paling terpenting ialah buatlah peraturaan yang tidak Menganggu orang lain/ mendekati hal negatif (nanti malah nggak jadi ngendaliin nafsu, tetapi malah dikendaliin nafsu )
Contoh Peraturan yang TIDAK BOLEH dibuat
- kalau bisa nyolong rambutan tetangga baru boleh ngunjungi situs yg begituan (SALAH)
- Kalau bisa nonton bokep tanpa ketahuan ortu baru sedekah (SALAH-ne malah kebalik-)

3. Diet Nafsu 

diet nafsu ialah suatu cara yang digunakan untuk mengatasi ketergantungan tingkat tinggi.
Sperti rehabilitasi ,disu yaitu pengurangan pemakaian secara betahap,(Dapat digabungkan dengan PerDi) dan juga disu harus di awasi oleh orang yang mempunyai keimanan yang tinggi, sehingga dapat membimbing kita dalam mengurangi kecanduan

For EX:
Pada Minggu ini Melakukan hal yang dilarang sebanyak 5x, Pada minggu berikutnya berusaha dikurangi menjadi 4x, dan begitu seterusnya hingga akhirnya tidak ada ketergantungan lagi dan diharuskan dilakukan dibawah pengawasan ahlinya, dapat juga digabungkan dengan PerDi tadi

4.Teman

Teman ialah sesuatu yang sangat penting, Jangan berteman dengan mereka yang memang dapat menjerumuskan kita kedalam lembah hitam. sebaik-baiknya berteman lah dengan mereka yang benar-benar memiliki keimanan yang kuat, karena lingkungan mempengaruhi 70 % dari perilaku, oleh karena itu berkumpulah bersama orang-orang sholeh